الرياضة الممكن ممارستها
ننصحك بالقيام في اليوم التالي من العملية حسب استطاعتك, بالوقوف ثم المشي.
ممارسة حركات رياضية خفيفة تمكنك من تقليص آثار العملية الجراحية.
مارس بشكل منتظم رياضة المشي و بعد إذن طبيبك يمكنك ركوب الدراجة و ممارسة الرياضة الغير العنيفة.
بالنسبة للسباحة هي
ممنوعة عنك, لان فتحة التنفس عرضة لدخول الماء إليها, وبالتالي يمكن أن تتسبب في
الغرق.
